ボールと正面衝突

テニスをするにしろ日常を過ごすにしろこの地球上で生きている限りは重力というものがあり

皆さんの身体にも、ラケットにも、ボールにも等しくそれはかかっています。

であればそれを上手く活用できた方が何事も楽です。

テニスボールの重さは約６０ｇ、

対して皆さんの体重はいくらでしょう？

ストロークやボレーで飛んでくるボールに体当たりするつもりで打ちに行ってください。

これができていれば足が止まるといわれることも、ボールに負けることもなくなります。

ボールと正面衝突してください

パワーとは重さの使い方で出していくのです。